Domáca soľná jaskyňa a ióny

Speleoterapia je terapia, ktoré sa realizuje vo vnútri rôznych druhov jaskýň a v našom prípade ide o soľné jaskyne. Terapie v jaskyniach sú zamerané hlavne na dýchacie cesty a pokiaľ si môže človek spraviť terapiu v prirodzených soľných jaskyniach ako je soľná baňa Wieliczka v Poľsku, tak to je ideálne riešenie.
http://speleofinal.webnode.sk/co-je-speleoterapia-/

Soľné bane
Wieliczka (Poľsko)
http://cs.wikipedia.org/wiki/Soln%C3%BD_d%C5%AFl_Wieliczka
Solotvyno (Ukrajina)
http://cs.wikipedia.org/wiki/Solotvyno
Kráľovské soľné doly v Arc-et-Senans (Francúzsko)
http://cs.wikipedia.org/wiki/Kr%C3%A1lovsk%C3%A9_soln%C3%A9_…

Organizmus potrebuje mať na bunkových blanách dostatok iónov. Sú to špeciálne upravené minerály, ktoré sa rozpustia v minerálkach. Tak isto sa minerály dokážu takto iónovo upraviť aj v plynoch ako je kyslík, ktorý je stlačený v sprayi. Alebo ióny sa tvoria napríklad aj v soľnej jaskyni a klasicky pri mori.

V zásade pre praktické účely nie je nutné presne vedieť, čo sú to iónové minerály. V podstate treba pochopiť, že organizmus a jeho bunky potrebujú prítomnosť minerálnych iónov a to treba v organizme zabezpečiť.

SAŠA PUEBLO PORADENSTVO
Pokiaľ chcete so mnou komunikovať,
pošlite mi e-mail na adresu:
sasapueblo@meditacia.sk
Pokiaľ chcete, aby som vašu žiadosť
spracoval rýchlejšie, tak prosím vyplňte si základný
dotazník – ten si nájdete tu:
https://cimax.sk/lieky/zakladny-dotaznik
Mojou snahou je odpovedať do jedného dňa.
Nasleduje bezplatné vypracovanie zdravotného profilu.

Minerálne ióny sú potrebné aj pre rýchlu obnovu vyčerpaného organizmu po namáhavej fyzickej činnosti. Teda je potrebné rýchlo počas fyzickej aktivity alebo po nej doplniť potrebné množstvo iónov napr. iónovým nápojom, ktorý nie je problém zakúpiť:
http://www.fitness-produkty.cz/clanky/iónove-napoje/vlastno…
http://www.vemica.eu/eshop/iontove-napoje
http://www.ironmaxxslovakia.sk/iontove_napoje

Teda všetko je v poriadku, telo spálilo minerálne ióny a nápojom sa doplnili. Ale horšie je, keď tenké črevo a trávenie v ňom zlyhalo a nedokáže minerálne ióny prijímať. Ako dostať potrebné minerálne ióny do tela? Minerály v podobe iónov môžeme dostávať cez inhaláciu pľúcami. Samozrejme, nemôžeme neustále chodiť každý týždeň k moru alebo do soľnej jaskyne. A tak je dobré začať pravidelne dostávať minerálne ióny cez soľnú fajku alebo malú domácu soľnú jaskyňu. Ide o zariadenie, kde je čistička vzduchu a zásobník napríklad kamennej soli.

Soľná fajka
Na začiatok by som odporučil vyskúšať soľnú fajku. Výhodou soľnej fajky je možnosť inhalovať rôzne druhy soli: himalájsku soľ, soľ z Mŕtveho mora alebo aj iné druhy z iných oblastí a potom si doma vybudovať niečo ako ozdobnú stenu z kamennej soli.

Soľná fajka – mikro soľná jaskyňa
http://www.naturshop.sk/product/inhalator-solna-fajka-737/
http://www.vitafit.sk/web/solnaFajka.php
http://www.solny-inhalator.sk
http://www.novypohlad.com/index.php/Himalajska-SO%C4%BD-SO%C…
Aromoterapia celkovo
http://www.naturnet.sk/aromaterapia

Bunková membrána a ióny
Pokiaľ vás zaujímajú ióny a ich prenikanie do buniek cez bunkové blany, môžete sa vzdelávať na Wikipédii.

Ióny nie sú nanočastice
Pozor na odlišnosti týchto dvoch princípov uplatnených vo výrobkoch a to napríklad koloidného striebra ako iónového a nanostriebra
http://www.koloidnestriebro.sk/index.php?language=sk&pa…
Hodnotenie produktov
http://www.silver-colloids.com/Reports/reports.html

Produkty
Uvádzam prehľad iónových produktov, ktoré je vhodné dostať do ľudského tela.

MesoSilver – nanokoloidné výrobky (striebro, zlato, platina a iné) a nie iónové koloidné striebro
http://www.koloidnestriebro.sk/index.php?language=sk&pa…
Iónové nápoje
http://www.fitness-produkty.cz/clanky/iónove-napoje/vlastno…
http://www.vemica.eu/eshop/iontove-napoje
http://www.ironmaxxslovakia.sk/iontove_napoje

Kyslík obohatený o záporné ióny
http://www.personaloxygen.eu/produkt/baleny-kyslik
Soľné jaskyne alebo domáca soľná jaskyňa
http://www.pravasolnajaskyna.sk/index.php?lang=sk&page=…
Čistička vzduchu a tvorba iónov pre dýchanie
http://www.mojavitalita.sk/obchod/ionizatory-vzduchu/ionic-c…

Domáca soľná jaskyňa
http://borovi.sk/domaca-solna-jaskyna-salin-s2
Soľné lampy
http://www.svietidla-eshop.sk/solne-lampy/

Pokiaľ by ste si chceli doma spraviť soľnú jaskyňu, tak zrovna nemusíte preto robiť príliš veľa a stačí si kúpiť kamennú soľ a umiestniť ju doma ako súčasť obloženia niektorej steny v byte.
Halit alebo kamenná soľ
http://sk.wikipedia.org/wiki/Halit

Himalájska soľná tehla
http://www.infra-world.hu/sk/doplnky-do-sauny/article/13/him…
Kamenná soľ prírodná
http://www.equistyle.sk/katalog/action/productdetail/oc/3741…
Lisovaná kamenná soľ
http://www.obchodprezvierata.sk/index.php?page=shop.product_…
Kusová kamenná soľ
http://shop.retrolc.sk/kamenna-so-kusova-cca-30kg-1332
Lisovaná kamenná soľ
http://shop.retrolc.sk/kamenna-so-lisovana–1331

Autor foto: Dave Bunnell