Zdravé chudnutie
V zásade ide o to, aby sa v každom veku života človeka zabezpečilo optimalizovanie vyživovacích procesov s cieľom udržať úspešný vývoj a dobrú výkonnosť organizmu. Už matka počas obdobia tehotenstva môže výrazne ovplyvniť vývoj a zdravie dieťaťa svojím spôsobom stravovania, svojimi poznatkami o vhodnom stravovaní a vyživovaní svojho tela aČítaj viac